2023年4月からスタートしたとよのていねいコミュニティスペース「薬膳茶で自分ケア」。
主催されているのは中医学養生士のちかりこさん。東洋の知識だけでなく薬剤師でもあるので、安心感があります。
今回は春にスタッフが体験したお悩み相談を音声でお届け。今回のお悩みは「唇が乾燥してすぐに皮が剥けてしまう。」「春になってもまだまだ寒くて冷えやすい」という相談をさせていただきました。
体質相談から、薬膳素材の説明を丁寧にお話しいただき、お話を聞いてもらうことで「自分の体に向き合う」という時間となり、体験したあとはスッと心が満たされていました。
「薬膳茶ってなんとなく飲みにくいのかな？」というイメージをお持ちの方も多いと思いますが、クコの実、ナツメなどの甘みがありスッキリとして飲みやすく、個人的にはハーブティーよりも飲みやすい印象でした。今回は和紅茶と割っていただいたことでより飲み慣れた味だったのかもしれません。甘みが必要な方には蜂蜜などの甘味を足していただくこともできるようです。薬膳茶素材がごろっと入っており、見た目も可愛くてテンションがあがります。（※体質によって必ずしもブレンドされるわけではありません。）
チェックシートに基づいて一人一人の症状にあったオリジナルブレンドをその場で配合してもらえる「薬膳茶で自分ケア」。わたしだけに配合されたお茶は特別感があって、「あーわたし今自分のことめっちゃ労ってるーー！」という贅沢感を味わえます。
お一人で体験するのはもちろんですが、お友達や家族と一緒に体験するとそれぞれの体調によって違ったお茶が出てくるので、より楽しめますよ。
音声ではより詳しく相談内容が聞けます。どんな感じで相談したら良いかイメージが掴みやすくなると思うのでぜひ聞いてみてくださいね。
薬膳茶で自分ケア
開催日
金曜10:30〜13:30ごろ
（月によってお休みの日があります。とよのていねいのInstagramにてカレンダーをご確認ください）
場所
とよのていねいコミュニティスペース
（豊能町ときわ台1-11-10 能勢電鉄「ときわ台」駅下車すぐ）
